春季為什麼容易皮膚過敏？

1.春季皮膚過敏的原因：

首先，春天的氣候忽冷忽熱、乍暖還寒，皮脂腺和汗腺難以取得平衡，使皮膚敏感，從而極易產生變化。

其次,春天的風沙粉塵等也是引起過敏的重要因素。

再者，隨著現代生活環境的惡化及飲食習慣的改變，飲用水污染，使人體血液中殘留一些無法代謝的毒素，如農藥殘留、重金屬等。使人體免疫力下降，對各種過敏源過敏。

另外，由於季節變換，使得皮膚脆弱敏感，對陽光的抵抗力減弱，所以,春天還要預防紫外線過敏。

2.常見的致敏原多達數百種，大致可分為以下幾類

• 花粉類：花粉微小顆粒飛散空中，隨空氣在人呼吸過程中進入氣管及肺部，從而引發過敏。
• 黴菌類：春季氣候溫和，空氣溫度大，適宜於黴菌大量繁殖，空氣中黴菌孢子濃度極高，因而引起有些人的肌膚過敏現象。
• 吸入物類：蟎蟲是最為常見的致敏源。蟎，屬於蜘蛛科的小生物。床墊以及地毯乃是最理想的可棲息地。塵埃中的蟎蟲有95%具有引發過敏的物質。而隨著家養寵物的增多，動物的皮毛也會導致過敏。
• 食物類：水產品中的魚、蝦、蟹、貝，有些人食用後會引起過敏
• 紫外線：日光也會引起過敏反應，即所謂的“光敏性濕疹”，典型的症狀是在曝曬陽光兩天后，患者上臂及低領部位會長癢的小顆粒。

皮膚過敏的症狀有哪些？

1.皮膚發紅

2.濕疹

3.搔癢

出現過敏症狀而自己判斷不明確時，建議尋求專業皮膚科醫師的協助。

皮膚過敏了怎麼辦？

1.適量減少外出，外出的時候應該做好防護的措施，比如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時候要撐傘。

與選擇防霧霾口罩一樣，預防花粉過敏選擇的口罩也需要大小合適、盡可能貼合面部的、減少縫隙的口罩。符合標準的醫用口罩就可以有效阻擋花粉顆粒。

2.日常的飲食應該減少光敏性食物的攝取，例如綠葉菜，韭菜等等。

3.盡量減少對過敏源的再次接觸，日常應該做好皮膚的保濕，減少肌膚的刺激。

4.給肌膚做減法，建議一天只做一次清潔，即晚間那一次，早晨可用清水洗臉。暫停所有精華，只使用不含有酒精的水和成分單一的保濕面霜。盡可能讓皮膚自由呼吸。

如何預防春季過敏？

1.保持皮膚清潔，幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚

2.勿任意更換化妝品品牌，春季皮膚需要適應新氣候，隨意更改品牌容易出現過敏

3.留意皮膚保溼狀態：增強皮膚抵抗力，可選用清爽型護膚品

4.注意風沙對皮膚的影響，建議外出時以紗巾、口罩遮擋

5.飲食多吃新鮮蔬果，少吃刺激性強、易引發過敏的食物，如海鮮