隨著經濟社會的快速發展，人們的工作和生活方式發生了改變。由於民眾運動量的減少，導致得“三高”（即高血壓、高血糖和高血脂）的人越來越多。世界衛生組織(WHO)明確提出，防止心血管疾病的第一道防線，就是”減少三高"和"控制“三高"。那麼我們又該如何控制呢？馬光陳雙霞醫師與你聊聊。
